Программа подготовки к ЭКО женщинам

Подготовка к экстракорпоральному оплодотворению: важные шаги за 3 месяца до процедуры

• Нормализовать питание, исключив острые, жареные блюда, фастфуд, кофе и алкоголь. Предпочтение отдавать свежим овощам и фруктам, диетическому мясу, рыбе, морепродуктам, приготовленным на пару, отварным или тушеным. Цель - привести массу тела в соответствие с физиологической нормой.
• Полностью отказаться от вредных привычек - курения, употребления алкоголя и психоактивных веществ. При наличии систематических проблем, пройти курс реабилитации.
• Исключить прием любых лекарств, кроме тех, что назначены лечащим врачом. Их использование необходимо согласовать с репродуктологом и основным врачом.
• Ограничить сексуальную активность на этапе стимуляции яичников и воздержаться от нее за 3-4 дня до пункции перед ЭКО. После переноса эмбрионов также не вступать в половой контакт до подтверждения беременности.
• Ограничить физические нагрузки, исключив тяжелый труд, подъем тяжестей. Рекомендованы щадящие тренировки: йога, пилатес, прогулки, легкие пробежки.
• Избегать бань, саун, горячих ванн во избежание перегрева, а также бассейнов, открытых водоемов. Гигиену проводить только в теплом душе.
• Исключать контакты с людьми, имеющими признаки респираторных заболеваний. При появлении симптомов ОРВИ или инфекции немедленно обратиться к врачу для лечения, так как процедура ЭКО может быть временно отложена.

Комплексное выполнение этих рекомендаций в течение 3 месяцев позволит создать оптимальные условия для успешного проведения экстракорпорального оплодотворения.

СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ ОБСЛЕДОВАНИЯ В КЛИНИКЕ ДАВИНЧИ МОЖНО ЗДЕСЬ