Запись на приём Акции
AA

Группа Эмоциональной поддержки и вдохновения «Голос тела»

Для кого создан проект?

  • для женщин, выбирающих здоровье и стройность

Программа помогает выявить и преодолеть внутренние ограничения, мешающие снижению веса

  • для тех, кто ощущает потребность в эмоциональной перезагрузке, ощущает упадок жизненных сил.

Групповая работа поможет справиться скрытой депрессией, подавленным настроением

  • для тех, кто хочет понять, как его собственные чувства, убеждения, внутренние ограничения влияют на физическое тело
  • для женщин, проходящих путь к материнству. Временная неспособность женщин к зачатию.

Программа помогает найти ограничивающие установки, снять телесные блоки. И является поддерживающим ресурсом на пути к материнству. 

Мы вдохнем в вас новую радость жизни.

Поможем :

  • вашему телу почувствовать свободу и лёгкость.

  • найти  внутренние  ресурсы для изменений

  • разглядеть новые источники радости и удовольствия

 

Как мы это сделаем?

Мы используем НОВЫЕ методики раскрытия потенциала тела :

  • Телесно-ориентированные занятия, направленны на снятие телесных и эмоциональных зажимов, восстановление свободного движения энергии , оздоровление и омоложение.

  • Арт- практики - открывают путь к творческой составляющей каждого человека, вдохновляют дают чувство наполненности и самоосознания.

  • Музыкальные и танцевальные практики повышают уровень гормонов радости и удовольствия, отлично работают со стрессом, трансформируя его в положительные эмоции.

  • Визуализации и медитативные практики, которые позволяют запустить изменения в теле и сознании на глубинном уровне.

На наших занятиях мы работаем с телом и эмоциями. Мы знаем, как важны поддержка и вдохновение для здоровья и красоты! Мы поможем провести перезагрузку вашего самоощущения и вашего тела . Вы увидите, как изменитесь Вы и мир вокруг Вас!


Программа «Голос тела»

Заняте 1 -  Исследование истинных потребностей. Знакомство с телесной работой

Заняте 2 -  Встреча с чувствами, проживаем их в теле

Заняте 3 -  Страхи: сделаем их союзниками

Заняте 4 -  Поиск внутренних ресурсов гармонизации эмоциональной сферы

Заняте 5 -  Телесно- эмоциональная осознанность. Методы релаксации

Заняте 6 -  Любовь к себе и мания желаний

Заняте 7 -  Практика дыхания. Моделирование своей реальности

Заняте 8 -  Динамическая практика проработки подавленных и вытесненных чувств

Заняте 9 -  Практика звучания: исцеление и напитывание

Заняте 10 -  Обретение внутренней целостности, гармонии и женственности.

Занятия построены особым образом, в каждое из них включена работа с телом, поэтому участникам программы рекомендуется приходить в удобной одежде ( брюки, трико, футболка)